Японцы и китайцы славятся своей любовью к чаю и могут похвастаться стройной и подтянутой фигурой. Все дело в том, что они отдают предпочтение белому чаю, который, кроме того что обладает массой полезных свойств, известен как диетический напиток.
Безусловно, все чаи нужны и важны: одни очищают организм от радикалов, другие тонизируют, придают ощущение бодрости, укрепляют иммунитет. Также есть чаи, которые улучшают обмен веществ, снижают уровень холестерина в крови, стимулируют пищеварение. Именно такой чай считается наиболее эффективным при борьбе с лишним весом, и именно белый чай – один из тех напитков, которые помогают сбросить лишний вес.
Белый чай – действительно незаменимый продукт для людей, желающих похудеть, а его тонкий вкус наверняка оценят гурманы и любители чайных церемоний. Что может быть прекрасней тихого зимнего вечера проведенного в окружении друзей, камина и красивого столика для чайной церемонии, на котором расставлены чашки с этим согревающим душу и сердце напитком.
По сути, белый чай является вариацией зеленого, отличается он только особенностями сбора и обработки. Ранней весной, когда на зеленом чае едва появились почки, фермеры уже собирают их. Тонкие и нежные почки покрыты легким пушком, что придает им сходство с цветами. Обрабатывается чай двумя способами: сначала лепестки обрабатываются паром, затем высушиваются при определенной температуре.
Также белый чай называют эликсиром бессмертия и вечной юности, поскольку он стимулирует работу мозга, укрепляет сосуды, замедляет процесс старения. Среди китаянок белый чай пользуется огромной популярностью, поскольку прекрасно освежает, дарит ощущение бодрости, стройность и упругость кожи.
Но для того, чтобы белый чая проявил себя во всей красе нужно уметь правильно его заваривать. Для заваривания лучше всего подойдет глиняный чайник и очищенная вода. Кипятком необходимо обдать чайник изнутри, затем бросить в него 2-3 ложки заварки и залить горячей водой, но не кипятком. Кипятком заливать чай не рекомендуется, поскольку при этом выделяется большое количество эфирных масел. Чай нужно пить холодным, не добавляя в него ни сахар, ни мед. Тем, кто худеет, рекомендуется пить чай утром натощак.
Однако одним только употреблением белого чая дело не обойдется – необходимо сделать свое питание максимально обезжиренным и сбалансированным. Лучше ввести в меню овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты и ограничить употребление сладкой, жирной, острой и соленой пищи. Только в таком случае чай даст эффективный результат, а организм будет работать, как часы.
Если информация оказалась вам полезной, не жадничайте пожалуйста — поделитесь с друзьями в социальных сетях, вы сделаете нам приятно! )) 
Добавить комментарий