Зеленый чай — один из самых полезных и давно известных человеку способов утоления жажды. Полезность этого напитка в реалиях современного мира доказана не только сотнями лет людского опыта, но и признана официальной медициной. Есть много поводов, чтобы выбрать для употребления этот чайный вид.
Почему стоит увлечься эти продуктом
Зеленый напиток полезен человеческому организму тем, что в нем содержатся катехины, вещества, известные своими свойствами отодвигать старение организма. Благодаря тому же катехину, убивает жировые клетки. При диете он условно приравнивается по своим качествам к воде.
Ученые подтверждают, что пол литра этого чая в сутки, увеличивает на 15% продолжительность жизни, по сравнению с пьющими чай в меньших количествах.
Напиток полезен умением ухудшать процесс жизнедеятельности клеток, зараженных раком, не давая им размножаться.
Тианин, содержащийся в чае, успокаивает нервно возбужденного человека, снимая стресс и стимулируя мозговую деятельность.
Ингредиенты, из которых состоит этот напиток, способствуют восстановлению здоровья сердца, снижая частоту появления новых сердечных приступов.
Вкусное чаепитие не допускает замусоривания сосудов, несущих кровь по организму.
У гипертоников, любящих принять грамм 400 зеленого напитка, наблюдается снижение давления.
Составляющие зеленого чая управляют сахаром, который содержится в крови, улучшая деятельность глюкозы и инсулина.
Если вы хотите расширить вкусовые границы, попробуйте зеленый чай с жасмином – один из наиболее популярных вариантов этого напитка в Китае. Цветки жасмина дополняют чай не только приятным ароматов, они также значительно расширяют целебные свойства этого напитка.
Противовоспалительный эффект «зеленого помощника» можно использоваться как изнутри, так и снаружи организма. Косметические средства с выжимкой из него хорошо действуют при воспалениях, появившихся на лице. С этой же целью используют при производстве косметики качества зеленого друга как отличного увлажняющего средства.
Курильщикам он снизить негативный эффект от их вредного пристрастия, а пассивным курильщикам чай поможет защитить организм от возникновения в легких любой формы рака.
При других вредных привычках, например, употребление алкоголя, он спасает печень, очищая ее от негативного действия крепкого напитка.
Напиток уничтожает «плохие» бактерии в полости рта, избавляя от неприятного запаха.
Он даже укрепляет кости, снижая частоту возникновения остеопороза.
Зеленый напиток в целом оказывает на человека очень положительный эффект, укрепляя и делая его здоровым. Даже спортсменам после тяжелых и длительных тренировок рекомендуют восстанавливать водный баланс именно зеленым чаем.
Добавить комментарий